1.5ヶ月前から(たぶん)人生初ダイエットにチャレンジ中です。
というのも、先月に年に1回の不健康診断があったのですが、重量が過去最高値を更新、また一部数値に異常があるという結果が出たためです。
私の場合、メンタル面がやられた時に飲んでいたある薬の副作用で2年間で30kgも激増するという出来事がありました。
メンタル面も落ち着いてきたため、ダイエットによる減量にチャレンジしようと思った次第です。
1.5ヶ月前から(たぶん)人生初ダイエットにチャレンジ中です。
というのも、先月に年に1回の不健康診断があったのですが、重量が過去最高値を更新、また一部数値に異常があるという結果が出たためです。
私の場合、メンタル面がやられた時に飲んでいたある薬の副作用で2年間で30kgも激増するという出来事がありました。
メンタル面も落ち着いてきたため、ダイエットによる減量にチャレンジしようと思った次第です。